十月的阳光，弥漫着温暖。在十月微风的吹拂下，为响应第十九届大学生心理健康教育宣传周精神，外国语学院于2023年10月25日在教一楼109举办了“情绪艺术表达工作坊”活动，外国语学院学生积极参与本次活动。

本次活动依托艺术绘画，同学们手握彩色蜡笔，在绘画纸上画出栩栩如生的图案来展示内心丰富的心理活动。绘画后同学互换绘画作品，分享交流自己的感受，猜测绘画者的心情，为对方写上祝福鼓励的话语，最后将这份作品送回到绘画者手中，给予同学们心灵的温暖和幸福。此外，“情绪艺术表达工作坊”活动后还在现场同学间开展了你演我猜趣味游戏，每个同学都成为了出色的表演家，通过惟妙惟肖的表演让对方来猜测谜底。活动后，外国语学院团学心悦部为到场同学送上了精美的小礼物，同学们纷纷表示心情得到了极大的放松，非常治愈。

“情绪艺术表达工作坊”活动以绘画形式让同学们放下手机，传递心情，使同学们在活动中获得放松感与满足感。这项活动带给大家的不仅仅是心情上的愉悦，更有利于心理压力的释放。