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心成长,更青春——商学系举行5·25心理健康周活动之沙盘游戏活动
发布时间:2017-05-12     浏览次数:次    新闻作者:冯浩     摄影:     来自:商学系     责任编辑:

为了进一步提高大学生的心理素质增强对同学们对心理知识的学习和运用,商学系心理辅导站开展了5·25心理健康周系列活动。2017年5月11日下午14时学院心理健康教育中心沙盘游戏室举行了第一场活动沙盘游戏活动,活动由心理辅导站站长赵建华老师主持,商学系5位心理委员、心理生活部、新闻部参加了活动

首先赵建华老师详细讲解了沙盘游戏的定义、历史。随后,老师的带领下轮流抽签进行。同学们兴致盎然在箱庭治疗室的沙箱中对未来展开细心的想象,制作沙盘,老师仔细记录同学们的动作和选取的玩具。制作完成后,各组成员交互相沟通交流对各自的作品提出别出心裁的主题命名。在赵老师做活动记录整理过程中,同学们便迫不及待的谈起自己在实践活动中的切身体会:轻松愉悦的氛围,自由自在的憧憬,既体现团体的责任感又改善了人际关系。

在活动即将结束清理现场的时候,面临拆除自己的作品同学们显露出两难的抉择。这时赵老师走过来给予们殷切的指导:自己拆除或者不拆除,都是你的自由选择,尊重大家的选择。这使得同学们醍醐灌顶豁然开朗。活动在老师寄语同学们“关爱自我,心成长更青春”中接近尾声。

通过本次的沙盘活动实践,不仅对助力大学生心灵健康成长,促进同学身心和谐发展意义重大,而且为商学系心理健康教育工作进行了有益的尝试(商学系心理辅导站)