秋意渐浓,润心同行。我校2026年秋季心理健康教育宣传周系列活动圆满落下帷幕。本次活动以“积极心理,美好人生”为主题,通过丰富多彩的活动形式,在校园内营造出关注心理健康、关爱自我心灵的浓厚氛围,推动学校心理育人工作落地见效。
心理健康教育中心充分发挥专业引领作用,精心策划了一系列特色活动。新生心理测评为全校新生建立心理档案,为早期预警、科学干预和精准心理帮扶提供依据;组织新生代表参观心理中心,帮助新生熟悉校内心理求助渠道、消除心理咨询羞耻感,助力快速适应大学生活;“拾光手作・疗愈心灵”、发呆大赛、“聊愈” AI + 心理体验等沉浸式活动,让学生在手工创作、放空休憩、数字化心理体验中舒缓焦虑、释放压力,习得情绪调节方法。


各学院同步开展新生心理委员专项培训,明确心理委员岗位职责,提升学生骨干情绪识别、朋辈陪伴与危机上报能力,筑牢班级心理防护的第一道防线。同时结合特色开展形式丰富的线下心理实践活动,艺术疗愈、非遗手工、趣味游园、香囊手作、趣味心理挑战等活动陆续开展,同学们在动手创作、互动游戏中疏导负面情绪,觉察内心状态,感受同伴支持的温暖。登封校区同步开展相关培训与发呆大赛分会场活动,实现校区心理教育协同推进。




本次宣传周坚持骨干培养与普惠体验相结合,构建起多层次校园心理支持网络,引导广大学生学会倾听内心、接纳自我。下一步,我校将持续立足学生真实心理需求,不断创新心理健康教育载体,持续深耕艺术疗愈、朋辈互助、数字化心理服务等特色项目,把心理关怀融入日常育人全过程,持续筑牢校园心理防护网,助力升达学子涵养积极品质,向阳而行,奔赴属于自己的美好人生。