为丰富郑州升达经贸管理学院校园文体生活，引导广大学子走出教室、强身健体，切实落实“健康第一”校园育人理念，在校内乒乓球场地，由郑州升达经贸管理学院乒乓球协会（B+级社团）主办，依托校园帮帮团专项行动开展的“校园帮帮团·健康第一”乒乓球技能训练系列活动顺利收官。本次系列活动自6月8日启动，累计开展4场及以上，面向全校在校乒乓球爱好者开放，收获全校运动爱好者广泛好评。

本次技能训练面向郑州升达经贸管理学院全体热爱乒乓球的在校学生开放，由协会骨干成员组成专项教学小组，分层设置训练内容，兼顾零基础新手与有基础的进阶学员。针对入门同学，教练细致讲解握拍姿势、基础发球、正反手推挡等核心基础动作，手把手纠正发力误区；面向进阶爱好者，则围绕拉球、扣杀、步法移动、实战攻防组合等内容开展对抗练习，通过多球训练、分组对打、小型擂台赛等形式，帮助同学们打磨实战技巧。

训练现场氛围热烈，同学们精神饱满、热情高涨。大家两两结对切磋球技，在挥拍跑动中舒展身心，在互相交流中增进友谊。不少参与同学表示，日常学业压力较大，乒乓球训练既能锻炼肢体协调性、提升体能，又能释放情绪、舒缓压力，校园帮帮团搭建的免费训练平台，让升达经贸的学子都能系统学习球类技能。

乒乓球协会负责人介绍，本次“健康第一”技能训练计划是社团践行校园帮帮团志愿服务的重要载体，后续协会还将持续优化训练安排，推出趣味乒乓挑战赛、师生友谊赛等延伸活动，持续带动更多升达学子参与体育运动。

此次系列训练活动，以乒乓球运动为纽带，在郑州升达经贸管理学院校园传递全民健身、积极向上的青春风尚，充分发挥体育社团育人作用，助力学子在运动中锤炼体魄、磨砺意志，营造活力健康的校园文化氛围。