为加强我院对学生的人文关怀和心理疏导，培育我院学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。按照学校心理健康教育中心的安排，文法学院各班于5月16日到5月22日召开了以“筑梦青春 追梦成长”为主题的班会。

首先，各班心理委员向大家阐述了“5·25善爱我”的内涵与意义，然后为大家列举了一些不良情绪产生的原因、具体表现和应对措施，帮助大家在生活与学习中及时发现自己的不良情绪，通过自我调节以及寻求朋友老师的帮助消除不良情绪。班会的最后，心理委员动员大家积极参加我校心理健康中心打卡活动以及“阳光之行，感悟青春”素质拓展活动、以“激昂青春，筑梦成长”为主题的演讲比赛等活动。希望同学们在参与活动中放飞自我，保持良好的身心状态。

本次班会传达了我校2019年“5·25”大学生心理健康教育月活动的精神，对同学们进行了心理学相关知识的普及，也对即将开展的专项活动进行了动员，进一步明确了我院“5·25”大学生心理健康教育月活动的内容和要求。（供稿人：邓晓杰 贾璐迪）