5月22日晚上7点，我院心理辅导站在实训楼一楼舞蹈大厅举办了此次5.25我爱我心理健康日系列活动---“心灵碰撞之假面舞会”。本次活动既有充满挑战的团队趣味游戏，也有考验智慧的心理知识问答，更有神秘又浪漫的假面舞会。

假面舞会作为富有浪漫气质的激情活动充满了魅惑与绚烂的气氛，当大家带上假面，在神秘和新奇之外会有一些不言而喻的轻松，卸下平日里繁忙的学业压力，摆脱日复一日的公式化生活形态，尽情放松。为体现此次活动的主题，我们在舞会开始前准备了很多团体游戏和心理知识问答竞赛，不仅能使大家懂得团队间的合作与团结，也能学习到一定的心理健康知识，使他们最后能在舞会中放下焦虑，卸下包袱，舒缓心理压力，享受其中。

本次活动参加对象为大一学生，由每个班出4人，2男2女，1个队伍由3个班组成也就是12人，共组织4个队伍即参与活动的有48人。活动开始前由心理负责人柴丽莎，王静，进行环节，规则介绍，之后开始进行抽签，决定每个队出场的顺序。当大家带上心仪的面具后，都很兴奋，女生和男生们都忍不住自拍留念，之后现场大灯关闭，开启了闪闪烁烁的小彩灯，瞬间就把气氛变得无比浪漫，第一首兔子舞，大家围成一个圈跟着节奏，左腿，右腿，前后前前前，在欢乐的气氛中，兔子舞结束了，虽然大家连续几分钟有些累，但还是看出来有些意犹未尽的感觉。第二首是一个抒情歌曲，《爱的华尔兹》虽然只有少数的几个男生去找了心仪的女伴，而其他人大部分都找了自己同性的伙伴，但是不管如何，大部分人都找到了自己的搭档，在浪漫的音乐中，与搭档舞动起来。男女搭档结束后是freestyle环节，大家在劲爆的音乐中跟着律动，在欢快的节奏中，我们结束了舞会环节。

在此次活动中，通过前面的游戏增进了团队的凝聚力，增加了班级之间的沟通与了解，使大家适应了这个氛围；通过中间的知识问答，体现了本次心理的主题，增加了同学们对心理健康知识的了解；通过最后的假面舞会，消除了人与人之间的隔阂，增进了彼此之间的关系。

（ 建工学院  李新）