欢迎访问郑州升达经贸管理学院心理健康教育中心!
当前位置: 首页   >   心理自助   >   正文

寝室文化——我们的“卧谈”会

作者: 尚瑞丽   信息来源:学务处    发布时间: 2006-10-19 责任编辑:

这几天,对于***宿舍的同学并不好过。由于宿舍的线路出现了故障,这个屋子将在漆黑中度过漫长的一周!面对“众人皆明我独黑”的情况,***宿舍同学都体会到了“电是本世纪最伟大发明”的真谛,也发现没电的日子无疑是回归远古!没办法,还是安于现状吧!无聊?好办,来“卧谈”吧!于是,宿舍的6个同学就开始了大学宿舍的卧谈会。

卧谈会,这个在大学校园生活中出现频率很高的名词,与很多大学生都息息相关。据了解,熄灯后的“卧谈会”一直是大学生生活中的保留节目,或许没有哪位大学生不曾参加过这种闲谈。它不仅是学生们临睡前的余兴,更是一个沟通信息、增进交流的渠道。“卧谈会”上,每个人躲在用帐子筑成的“堡垒”里、在黑暗的“掩护”下,可以讲出很多平时不会涉及的话题。“卧谈会”的内容五花八门、无奇不有,天文地理、人情世故、学习生活、服装时尚等等,这些话题见证了大学生们成长路上的风风雨雨,包含了他们从幼稚走向成熟的点点滴滴,最后这些伴随着星星和月亮出现的话题将成为他们或浓或淡的回忆,甜甜的、酸酸的,有欢笑、也有泪水。

入夜“卧谈”,缓解压力

有人说:进入大学等于半个脚迈进了社会。的确,随着年龄的增长,大学生们所面对的压力越来越多,也越来越大。随着就业、考研,考级季节的到来,这些内容也成了每日必谈的话题。一位新闻与传播学院的大三学生告诉记者:那段考级的日子总让人焦虑不安,看着日子一天一天逼近,心情也日益紧张起来。每天天不亮,宿舍同学都起来抱着英语书读了又读,白天都泡在教室,只有在晚上“卧谈”的时候,才见大家的踪影。“卧谈”的话题也尽量避免考级,拣一些轻松愉快的内容来缓解白天的压力。而法学院的一位男生说:刚进大学时大家谈的较多的是各自的家乡、梦想乃至对情感的渴望,随着年级的增长,“卧谈会”的话题也逐渐向国内外形势、各自人生设计等。无论是对当前国际局势的讨论,还是对一些现状的不满,在和同学的“卧谈”神侃后将压力,烦恼通通抛掉,宣泄后带来舒畅心情也会在某种程度上给他们带来放松。

畅谈未来,职业规划

四年大学生活结束后,很多学生都面临就业问题,而未来的职业规划,则是连刚入校的大一学生都乐于讨论的话题。文学院曾让学生进行关于未来职业规划的讨论,同学都对未来有很多希望和想法。一位同学感慨:在象牙塔中的我们,曾经懵懵懂懂,被耀眼的光环遮蔽,以为未来离我们还很遥远,但残酷的现实告诉我们,当机会来临的时候,是否有足够把握面对?我们在刚入校园的时候,就应该为自己设立一个明确的目标,为未来提供一个强劲动力,为实现自己的将来而不懈奋斗.在不久的未来,我们会说,当机会来临时,我们已经准备好了!

“卧谈”内容越来越务实

以前,“卧谈会”历来是高校宿舍晚上熄灯后的“务虚会”,但随着大学生就业,考研等压力的增大,以及对外界环境、局势的关注,使大学生的“卧谈”内容越来越务实。哲管院的一位大二女生告诉记者:这段时间,班长公布了学校有关大学生应征入伍的通知,这在女生中竟也引起了强烈反响。她们说,现在,国家要进一步加强国防建设,

实现军队现代化建设的跨越式发展,提高整体军队素质是很重要的,因此从大学生中征兵,就是一个很好的办法.只是这次国家征兵,不招女生,如果可以的话,她们也想携笔从戎,投身国防,为国家作出一份贡献。

“从学生的卧谈中了解他们的想法、他们的疑虑,也有助于学生辅导工作。”某学院辅导员认为,“学生通过倾诉来释放心中的压力,无形中拉近了彼此之间的距离,有助于学生干部帮助老师了解学生思想状况,以便及时有效地开展有针对性的辅导工作”。

心理专家指出,各个年级学生“卧谈会”话题的不同,与他们所经历世事、环境不同有关,因为每个年级学生的生活都有其自身的特点。“卧谈会”的存在为大学生缓解心理压力提供了一个很好的机会,因为在交谈中可以得到群体的回应。在大学里,学生们一般都希望得到同龄人的理解和支持,特别是同学的理解和支持,这可以为他们的前进提供动力。卧谈会其实也是一种感情宣泄的方式,通过这种方式解决心理的压力,也有利于大学生调整好自己的心态,避免一些心理问题的出现。

版权所有    2004-2014    郑州升达经贸管理学院     心理健康教育中心

地址:郑州升达经贸管理学院学生宿舍9号楼二楼心理健康教育中心    电话:0371-62436040