人之所以会心累，是常常徘徊在坚持与放弃之间举棋不定。生活中，人们总会有些值得记忆的东西，也有些必须放弃的东西。放弃与坚持是每个人面对人生的态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持是一种勇气。我们要懂得取舍，该坚持的坚持，该放弃的放弃，那就不累。

人之所以会心累，就是记性太好。该记的不该记的都留在记忆里。我们不要时常记住该忘的事情，而忘掉该记的事情。为什么说有的人傻得可爱，因为他忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了人们对他的嘲笑，他活在自己的世界里随心所欲地快乐着。

人之所以会心累，就是追求太多。人生在世不可能事事顺心，不要常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人有很多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人只是熟悉的陌生人，可还在苦苦追求着，等待着，幻想着。

人之所以会心累，就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界？人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多的诱惑，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不幻想。

人之所以会心累，就是想得太多。身体累不可怕，可怕的是心累。心累就会影响心情，甚至扭曲心灵，危及健康。其实每个人都会被他人所牵累。累时，有些人会及时调整，而有些人却深陷其中。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要学会摆脱。

别让自己心累，应该学着想开，看淡；学着不强求，学着深藏。

别让心累，适时放松自己，适度宣泄，给疲惫的心灵解解压。别让心累，开心过是一天，烦恼还是过一天，何不快快乐乐、开开心心地生活？

（信工系   李亚瑞）