青年人也要增强体质锻炼。保健医生曾测试，一个人骑自行车每小时可燃烧500—1000卡路里热量。

——题记

从郑州市区的沙门村到位于新郑市龙湖镇的升达学院，全长27.5公里，我用一辆旧山地车，耗时2小时14分钟，完成了这次旅程。

情况是这样的：我兼职的老板让我帮他取回在郑州国基路沙门村的一辆山地自行车，作为奖励送给我。我当即接下这个任务——既可以免费得到一辆山地车，又可去郑州游玩，何乐而不为？于是，我辗转几路公交车才到达沙门村，也终于见到了那辆山地车。

我简单地擦拭了下车子，又给车胎充满了气，之后，盯着车子暗暗打量，突然想起学校迎新晚会上的一句话——再不疯狂我们就老了。“我一定骑车返回学校！”说干就干，我先用手机地图制定了路线，又转了几圈确定好方位，便出发了。啊，我终于有机会欣赏这座城市，还可观察马路上过往的行人。

从国基路上中州大道，然后一路南下。蔚蓝的天空万里无云，太阳这时早已偏西，四周的高楼在霞光的照耀下露出安详的神态，路上是各种各样的人来来往往——有骑着车说说笑笑结伴回家的中学生，有刚从工地上出来满脸疲惫的农民工，有下班后急忙赶着回家的上班族，也有接孙子放学满脸幸福与满足的老爷爷……我穿行在人群中，仿佛也成了一个朝九晚五的上班族，或放学后赶着回家吃晚饭的学生，在这个偌大的城市，扮演着一个小小的角色。

在行程中，我用心欣赏了路边的美景，还品味到了许许多多的目光：有的对我赞许，有的对我疑惑。人们的脸上挂着各式各样的表情——快乐的、悲伤的、悠闲的、急切的……不管什么表情，都不会影响我前进的车轮。我感受到路上行人对我的鼓励，沉下心来奋力前行。终于，在夜幕落下之前返回学校，完成这次骑行历程，并从中收获自己最满足的笑容，也锻炼了身体，爽！

（学通社   国贸系   娄威豪）