“我爱我 用心顾”----------记外国语系大学生心理健康周活动

近日外国语系心悦部在体育馆负一楼排练厅主办了“我爱我，用心顾”为主题的大学生心理健康活动。来自全系各年级近70名同学参加了本次活动。

第一个活动为“寻找有缘人”，干事们依次分发号码纸，拿到相同号码的同学可以互相交流，互相了解对方，然后写下对对方祝福的话语，这个活动更加促进了同学们之间的感情交流，第二个活动为“跑火车”各班派出代表依次插空站，后面的同学要说出前一名同学的名字，同学们之间很快捷的知晓了对方的名字，友谊的小船就是从知晓名字开始，第三个活动为“人山人海”，这个考验的是同学们的团结意识，背靠着背，手挽着手，齐心协力，朝着一个目标努力，“一二三起”他们团结一心，虽然手脚都有束缚，但他们克服了困难，他们站了起来引起了所有人的欢呼，最后一个活动为同舟共济，他们手搭着肩挤在小小的报纸上，他们正如游戏里的名称所说同舟共济，他们发挥了兄弟情，同学爱，把这个活动完美呈现。

外语系通过团体活动进行心理辅导，活动方式以团体为对象，通过轻松娱乐的方式调动同学们的积极性，使同学们在交往中通过观察学习，体验，认识自我，接纳自我，调整与改善他人的关系。此次活动取得圆满成功，同学们都收获颇丰，他们学习了人与人之间的沟通方法，明白了团结的意义，更增强了助人的意识。