3月4日下午,自勉堂307教室座无虚席,我院《心理健康与成才发展》系列讲座第一讲在这里举行,共有130余名学生聆听了本次讲座。
根据河南省“高校服务年”的要求和学生的意见,本学期学务处将于每单周周三下午举办《大学生心理健康与成长》系列讲座,共分8个专题,目的使更多的学生树立心理健康的意识,系统地掌握心理健康和心理咨询知识,学会“心理自助”,有效预防心理问题的发生。
本次第一讲的专题为《心理健康与成才发展》,由心理咨商室尚瑞莉老师主讲,主要向同学们讲解了心理健康对成才发展的重要性,大学生常见的心理困扰以及维护心理健康的途径和方法,并在讲座中穿插了心理小游戏,深受同学们欢迎。
今后心理咨商室将以更贴近大学生心理的内容为专题继续开展心理健康讲座,如人际交往与处事能力、挫折及挫折应对方式和心理承受能力的训练、情绪、情感及恋爱心理等,使同学们增强心理保健能力,体验学习与生活中成功的快乐。