11月7日下午，我院心理健康教育中心邀请河南工业大学尚宇红教授在思源会馆给2013级学生做心理健康教育报告，2000余名学生及各系新生辅导员聆听了报告。
尚宇红教授是河南工业大学大学生心理健康辅导中心主任，有着丰富的教学和心理咨询经验，她这次的报告题目是《描绘生命彩虹 放飞青春梦想》，主题是如何更好地处理人际关系。
尚教授从最贴近同学们生活的寝室关系的调查研究入手，告诉同学们要想搞好寝室关系，要从多与寝室同学交流、关心帮助他人、积极参加寝室集体活动、不触犯他人隐私、养成共同的生活习惯等方面做出努力。
之后，尚教授从人际吸引、信息传递、倾听功能、非言语行为等方面为同学们讲解如何更好地处理人际关系。她指出，要想增加自己的人际吸引力，要注意自己的外表，拥有真诚、可靠、热情等个性特征；在与他人交流过程中，要注意排除信息传递中的障碍，以免造成误会；同时她强调听比说重要，鼓励同学们倾听他人；最后，尚教授还讲了“微表情”等前沿的心理学知识，向同学们强调了人际交往中非言语行为的重要性。
尚教授时而举例子，时而与同学们互动，报告生动有趣、贴近同学生活，不时引发同学们热烈的讨论。报告结束后，还有同学上台咨询尚教授人际关系方面的问题。
如何处理人际关系是大学生最关注的心理问题之一，尚教授的报告给大家带来了许多切实可行的做法。今后，心理健康教育中心还将邀请相关专家，针对同学们关注的心理问题开展相关活动。
（心理健康教育中心 胡学博）
