5月7号晚，心理健康教育中心在资讯楼409教室为我院2012级心理委员进行了业务培训，100余名心理委员参加了培训。

本次培训的主要内容为大学生情绪管理。情绪困扰是大学生常见的心理问题，首先，心理健康教育中心罗老师为大家介绍了情绪管理中的合理情绪理论；随后，罗老师将学习和生活中遇到的实际情绪问题与理论结合起来进行了更为详尽的讲述；最后，同学们对对情绪管理进行了热烈的讨论，对情绪的发生、发展和管理也有了更为科学的认识。

通过这次培训，心理委员们掌握了一种实用的心理学知识和方法，提升了心理委员的工作技能。这将有助于心理委员更好地开展朋辈辅导工作。

心理健康教育中心针对每个年级学生的不同特点，制定了完善的培训体系，旨在帮助心理委员增强心理健康意识、提高工作能力，发挥心理委员在班级关系中的润滑作用，促进我院大学生心理健康的良好发展。

（心理健康教育中心 罗志懿）